Pages

torstaina, tammikuuta 31, 2008

ValokuvaTorstai: voima

Siemenvoimaa!


Kurpitsansiementen ravintoarvo /100 g: Energiaa 2264 kJ (541 kcal), Rasvaa 45,9 g, joka on pääosin hyvää pehmeää rasvaa, Proteiineja 24,5 g, Hiilihydraatteja 13,9 g. Kurpitsansiemenissä on runsaasti rautaa, sinkkiä, magnesiumia ja E-vitamiinia sekä kohtuullisesti kaliumia, fosforia, kuparia ja seleeniä sekä kuitua. Lisäksi siemenissä on A- sekä B 1- ja B 2- vitamiineja

Pellavansiemenissä
on noin 30% pellavansiemenöljyä, joka sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja.

Auringonkukansiemenissä on runsaasti sinkkiä ja B1-vitamiinia.

Seesaminsiemenissä on runsaasti kalsiumia.


ValokuvaTorstaissa aiheena voima.

RunoTorstai: voima

Voima on
vuorovaikutuksen voimakkuutta kuvaava suure

kehonrakennuksessa voima on
ankaran treenin sivutuote

voimaa ilosta ja perinteestä
voimaa vanhuksille
voimaa metsänomistajille
voimaa afrotanssista
voimaa vedestä

Roskasta voimaa!

voima voimaa voima
voima voimaa voima
voima voimaa voima

Mikä kala voima on?
Ja mitä sinä sillä teet?


***********************

RunoTorstaissa aiheena voima. Googlasin, leikkasin ja liimasin sekä keksin ihan itse.

keskiviikkona, tammikuuta 30, 2008

Ilman sanoja

Kun ei tiedä mistä kirjoittaa, mutta kuitenkin haluaisi postata...
voi leikkiä vaikkapa Paint-ohjelmalla.

tiistaina, tammikuuta 29, 2008

Päivän mediaroska

Maajussit hakevat naista nyt netissä. Hanna Ek lavalla ilman pikkuhousuja. Britney romahti jälleen. Pumpulitikku putosi korvasta - kuuro poika sai kuulonsa takaisin. Häkkinen jututti supertähtiä. Potterin lemmentaika hukassa. Anne muuttaa omaan asuntoon. Elisabet sai äitinsä banaanit. Naiset himoitsevat Maajussi-Ristoa enemmän kuin Unelmien poikamiestä.


Ja sitä samaa rataa päivästä toiseen. Mitä minä tuolla kaikella tiedolla teen? Miksi seuraan kaikenmaailman roskauutisia?

Tammikuun kirja-alesta löytyi mielenkiintoinen kirja nimeltä Helpota elämääsi eli 100 tapaa nauttia elämästä luopumalla turhista asioista (kirj. Elaine St. James, Karisto 2006).

Ohje numero 27 on: Lopeta aikakauslehtien lukeminen.

Ohje numero 28 on: Peruuta sanomalehden tilaus.

Aikakaus-ja roskalehdet (sekä niiden nettisivut) sisältävät houkuttelevia nelivärikuvia. Ne muokkaavat meidän maailmankuvaamme: pukeutumista, ruokailutottumuksia ja seuraelämää. Joudumme päivittäin aivopesun kohteeksi. Vertaamme elämää aikakauslehtien elämään ja ahdistumme, jos arkemme ei ole samanlaista.

Sanomalehtien ja television uutisten seuraaminen ei edesauta henkistä hyvinvointia. Ne ovat täynnä huonoja uutisia. Koko maailma ja oma elämäkin alkaa näyttää synkältä ja huonolta.

Ammattitaitoa ja tietämystä maailmasta voi laajentaa lukemalla vaikkapa ammattijulkaisuja.

Roskalehdet voi unohtaa ja käyttää aika lukien mieliromaaneja. Ajan voi kuluttaa muutoinkin.

Kirjoittaja sanoo, että "saatat hämmästyä, kuinka paljon sinulle jää aikaa tehdä jotain todella mieluista" ja "kielteisten asioiden päivittäisen tulvan tukkiminen on myönteinen askel yksinkertaisemman elämän suuntaan".

Olen itse taas liikaa kiinnostunut siitä mitä Ilta-Lehden ja Ilta-Sanominen nettisivuilla lukee. Seuraan jopa Gimme more -blogia! Tilasin MeNaisetkin, kun tuli niin edullinen tarjous. Mutta en aio jatkaa tilausta enää. Haluaisin tilata vuorostaan vaikkapa Parnasson .

Kaipa olen jotenkin tylsistynyt ja turhautunut... vai mistä moinen päänsä turruttaminen johtuu?

Täytyy yrittää irrottaa itsensä turhasta lukemista. Julia Cameronin (Tie luovuuden kirjan kirjoittaja) suosittelee ajoittaista lukulakkoa, jolloin ei saa lukea yhtään mitään kokonaiseen viikkoon.

Se on todella hyvä kokemus, jos sen vain malttaa tehdä! Itse olen aikoinani sen tehnyt. Omille ajatuksille ja pelkälle olemiselle jää tilaa. Hiljaisuus saapuu ihan itsestään. Samaan voi lisätä tv- ja radiolakon, jolloin kokemus on totaalinen. Voi sanoa, että extreme suoritus kotioloissa ja ei maksa mitään.

Miltä kuulostaa? Vai onko liian ahdistava ja pelottava ajatus?

maanantaina, tammikuuta 28, 2008

Kuinka lumiukoille kävikään?




Olen saanut käsiini kuvamateriaalia siitä kuinka kuuluisille lumiukoille oikeasti kävi.

Kun vertasin niitä muihin selvityksiin tapahtuneesta, erään katkeran kotirouvan tilitys vaikutti sopivan yhteen filmin tunnelman ja tapahtumien kanssa.

Vaikuttaisi siltä, että tapaus on selvitetty lopullisesti.

Tarkkailkaa lumiukkojanne! Katkera kotirouva... eikun... totuus on tuolla ulkona!

torstaina, tammikuuta 24, 2008

RunoTorstai: humoristinen

Parta-Jaakon parta kasvoi maapallon ympäri.
Kerran se jäi vessan oven väliin,
ja kissa sitä kutitteli


RunoTorstaissa ollaan nyt humoristisia.

tiistaina, tammikuuta 22, 2008

Talvi on tahmea vieras

Kuu ja joki

Sinä olet talvi

Sinä tulet joka vuosi. Saavut varkain Uuden Vuoden jälkeen oven taakseni narisemaan. Voisin nukkua tämän ajan, herätä keväällä, kun toivottu kahvivieras, vihreä kevät, koputtaa ikkunaan ja hymyilee minulle. Hän ottaa minun kädestäni kiinni ja tanssii kanssani. Häntä minä rakastan.

En tiedä mitä tekisin kanssasi, talvi. Istumme vierekkäin ja annamme ajan kulua. Odotamme hitaasti. Sinä kuulut elämääni, mutta voisin jättää sinut. Muuttaa Espanjaan nyt ja palata pääsiäisenä kuin eläkeläisparvet.

Ehkä olet tullut elämääni opettamaan minulle tärkeitä asioita. Kärsivällisyyttä? Pimeyden ja kylmyyden sietokykyä? Katso, karaistun vuosi vuodelta. Pian näen pimeässä kuin kissa, ja enkä tarvitse villasukkia.

Olet elämäni näytelmän vastavoima, vastavalo. Se joka tekee kesän lämmön hyväksi. Ilman sinua kevät ei olisi kevät, niin ihana ja vapauttava.

Silti olen tympäännyt kanssasi ja haluan heittää sinua roskapussilla päähän!